Uddannet sygeplejerske
”Jeg går op i, at vi skal blive bevidste om, hvordan vores kroppe fungerer, og hvordan Pilates og reformer træning kan bruges til at undgå skavanker og forbedre livskvalitet og øge kropsbevidstheden. Jeg elsker, at Pilates er for alle!”
Jeg er uddannet Reformer instruktør, Matwork instruktør og Personlig træner i reformer. Jeg tager løbende uddannelser og kurser inden for anatomi, åndedrættet i bevægelse, åndedrættet for krop & sind, fascia(kroppens bindevæv) mm. Åndedrætskurserne er med Lotte Pårup som underviser. Jeg stræber hele tiden efter at blive klogere på den gode bevægelse for både krop og sind. Derfor tager jeg en del kurser hos Den Intelligente Krop.
2017-2018: Instruktør i Reformer Pilates, Matwork Pilates og Personlig træner i Reformer Pilates.
2018: Startede Modpol Pilates og var medejer frem til maj 2021.
2021: Startede Wang Pilates og begyndte på Balanced Bodys Matwork uddannelse for at dygtiggøre mig yderligere.
2022: Færdiggjort Balanced Bodys Matwork uddannelse.
Jeg har arbejdet som sygeplejerske siden 1996, og har altid beskæftiget mig med mennesker, trivsel og sundhed. Det ligger mig meget på sinde, at vi alle arbejder med vores sundhed og at træning er en naturlig del af vores hverdag. Vi bliver gladere, får mere energi, bedre søvn og trivsel og det virker afstressende. Nu bliver denne interesse brugt mere direkte med udgangspunkt i det enkelte menneskes specifikke behov.